Utiliser l'acide glycolique en été avec Pauline, Responsable Formation

On entend souvent dire qu’il faut arrêter d’utiliser l’acide glycolique en été, car il rend la peau plus sensible au soleil. Pourtant, avec les bonnes précautions, il est tout à fait possible d’adapter sa routine et de continuer à bénéficier de ses effets exfoliants sans risque. Dans cet article, Pauline vous explique comment ajuster votre usage de l’acide glycolique pour l’été, en fonction de votre exposition au soleil.

L’acide glycolique est-il sûr à utiliser pendant l’été ?

Les produits contenant de l'acide glycolique sont tout à fait adaptés à une utilisation quotidienne si votre exposition au soleil est « normale et raisonnable » dans le cas d’une femme active en ville par exemple. Nous vous recommandons simplement de compléter votre programme avec une protection solaire comme SUNLIGHT SCREEN 50+.

En revanche, ils ne doivent pas être utilisés juste avant une exposition forte au soleil (plage, montagne, activités prolongées en extérieur…).

Quelles précautions faut-il prendre ?

La principale recommandation est d'éviter une exposition directe au soleil immédiatement après son application. L'acide glycolique exfolie la peau et la rend plus sensibles aux rayons UV, ce qui peut entraîner des coups de soleil ou des taches pigmentaires. Il est donc important d’appliquer un écran solaire à large spectre toute l’année, même si vous êtes à l’intérieur.

Peut-on continuer à utiliser de l’acide glycolique tous les jours en été ?

Je recommande de réduire la fréquence d’utilisation pendant l’été, surtout si vous vous exposez au soleil. Il est préférable de l’appliquer 2 à 3 fois par semaine pour éviter de trop solliciter la peau. Cette réduction de la fréquence permet de maintenir les bénéfices exfoliants sans risquer une irritation ou une hypersensibilité.

Key Information

Réduire l’application à 2 ou 3 fois par semaine permet de profiter des bienfaits de l’acide glycolique sans irriter la peau.

Quelle est la meilleure méthode pour introduire l’acide glycolique dans une routine estivale sans trop irriter la peau ?

La meilleure approche consiste à commencer par une concentration faible et à l'utiliser uniquement le soir. Si vous introduisez l’acide glycolique dans votre routine pour la première fois, commencez avec une application par semaine et augmentez progressivement la fréquence en fonction de la tolérance de votre peau. Hydratez bien la peau après chaque application et, surtout, appliquez une protection solaire avec un SPF 50 plus, chaque matin.

Peut-on combiner l’acide glycolique avec LA VITAMINE C EN ÉTÉ ?

On peut combiner la vitamine C et l’acide glycolique l’été en réduisant la fréquence d’utilisation à 2 à 3 fois par semaine. Cela limitera la sensibilité de la peau tout en conservant les bénéfices du produit. Vous pouvez retrouver cette association d’actifs dans le soin de jour DAYLIGHT C20. Il sera fortement conseillé de l’appliquer avec une très haute protection solaire SPF50+ telle que SUNLIGHT SCREEN 50+.